التخطي إلى المحتوى
قشر-الرمان-2-800x600 فوائد قشر الرمان واهميته للصحه
فوائد قشر الرمان , قشر الرمان , كيفية تجفيف قشور الرمان , الرمان

يعتبر قشر الرمان مقوم للسرطانات وعلاجها والوقاية من العديد من المشاكل الصحية حيث يمتاز هذا النوع من الفواكه بسعره المناسب .

صوره توضيحية لفوائد قشر الرمان

قشر-الرمان فوائد قشر الرمان واهميته للصحه
فوائد قشر الرمان , قشر الرمان للصحه , فوائد قشر الرمان واهميته للصحه

فوائد قشر الرمان واهميته للصحه 

قشر الرمان:.

  • قشر الرمان ذت فوائد صحية رائعة من بينها محاربة السمنة حيث يساعد في التخلص من القشر الزائد،و تخفيف حدة الالتهابات ،و مكافحة انتشار الخلايا السرطانية الخبيثة .
  • من أبرز فوائد قشر الرمان للمعدة تحسين صحتها وصحة الأمعاء وذلك لقدرتها على معالجة الالتهابات التي تصيب الجهاز الهضمي.
  • يساعد على التخلص من البكتيريا الضارة ،و ضبط نسبة السكر في الدم ،و الحد من ارتفاعه ،و تنظيم نسبة الكوليسترول  ،و محاربة ارتفاع الكوليسترول الضار.
  • قشر الرمان يساعد في مكافحة الإصابة بداء الملاريا الخطيرة.
  • يساعد قشر الرمان على تقوية بطانة الأمعاء وإيقاف النزيف الذي قد يحدث نتيجة الإصابة بالإسهال.
  • يستفاد من قشر الرمان في التخلص من مشكلات البشرة ،و الشعر ،و يرجع ذلك إلى دوره في مكافحة الفطريات الضارة ،و إلى أن من الأطعمة التي تحفز انتاج مادة الكولاجين التي التي تعيد للجلد نضارته ،و حيويته.
  • يحد من تساقط الشعر.
  • ينشط عملية التمثيل الغذائي ويمنح المعدة الشعور بالشبع والامتلاء مما يساهم في إنقاص وزن الجسم الزائد.
  • يعالج مرض السكري لقدرته على خفض معدل السكر في الدم.
  • يُستخدم في صنع مستحضرات التجميل لقدرته على تحفيز إنتاج الكولاجين.
  • يعالج العدوى التي تسببها البكتيريا وذلك لاحتوائه على الفلافونويدات.
  • يعالج الأمراض التي يتعرض لها الجهاز التنفسي مثل الإنفلونزا.
  • يعالج مرض فقر الدم.

كيفية تجفيف قشر الرمان:.

  • خذ حبة الرمان الطازجة وقم بقطعها الى نصفين من الوسط
  • من ثم اقطعها اربع اقسام لتسهل عملية ازالة البذور الحمراء واللب المر منها
  • خذ القشور الخارجية وقطعها الى قطع اصغر لتسهيل عملية التجفيف
  • ضعها على قطعة قماش جافة وعرضها لاشعة الشمس مباشرة
  • بعد ان يتم جفافها تماماً بامكانك استخدامها كما هي أو أن تقوم بطحنها باستخدام المهراس (الهاون)
  • اعمل على حفظها في كيس محكم الاغلاق او في علبة خاصة.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *