التخطي إلى المحتوى
أفكار-تخسيس-البطن-512x342 طريقة لتخسيس الوزن في اسرع وقت
طريقة لتخسيس الوزن في اسرع وقت

طريقة لتخسيس الوزن في اسرع وقت عن طريق تخسيس البطن وتعتمد طريقة تخسيس الوزن بسرعة على الليمون وهو من المواد الطبيعية المنتشرة حولنا في البيت و عدم استخدام أي منتجات صناعيه وقد تأتي بنفعها أو لا تأتي عمليه التخسيس المقدار وتتكون هذه الطريقة من الليمون أو كما يطلقون عليها طريقه التخسيس باستخدام الليمون الحامض.

التخسيس بالليمون

تعتبر ثمرة الليمون موجودة طوال فصول العام المختلفة و يستخدم في التخلص من الدهون في منطقه البطن وإزالة الكرش بسرعه، ولكن يجب الحرص في عدم الإسراف في استخدام الليمون حتى لا يؤذي المعدة ويسبب القرحة، كما يعتبر الليمون من المواد المفيدة في تخسيس الوزن وإزالة الكرش لإنه يحتوي على حمضيات ومكونات مناسبه في تخسيس دهون البطن والجوانب في الجسم.

%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86.jpg-1 طريقة لتخسيس الوزن في اسرع وقت
طريقة لتخسيس الوزن في اسرع وقت بثمرة الليمون

طريقة لتخسيس الوزن في اسرع وقت

تخسيس الوزن بالليمون منتشر جداً في تحنيف الكرش وتقليل الوزن، كما يتم استخدام الليمون في القضاء على فيروسات البرد و تتكون طريقه تخسيس الوزن بالليمون من المكونات الأتية ربع معلقه كبيره من القرفة واثنين ليمونه متوسطه الحجم مع 500 سنتيمتر مكعب من الماء او نصف لتر وقد يتم استخدام السكر او بدون إضافة سكر حسب الرغبة، و نقوم بتحضير هذه الوصفة كما يمكن استماع نصائح مختصة بخصوص طريقة لتخسيس الوزن في اسرع وقت من يوتيوب

  1. يتم عصر الليمون بعد إزالة البذور منهم علي الماء في اناء يستخدم في عمليه التحضير
  2. إذا كنت ترغب في إضافة السكر
  3. تقوم بعدها بإضافة ربع معلقه من كميه القرفة
  4. يتم غلى هذا الخليط جميعا و على نار ليست مشتعله حد الاشتعال ولتكن هادئه مثل نار تسويه الرز
  5. على من يريد شرب هذا الخليط بدون تسخين فيجب خلطه بطريقه متميزه جدا حتى يتم الخلط بصورة تامة.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *