التخطي إلى المحتوى
telefono-noche-800x419-1 ضوء الليل ، إعداد الهاتف المحمول الذي يساعدك على النوم بشكل أفضل
ضوء الليل ، إعداد الهاتف المحمول الذي يساعدك على النوم بشكل أفضل
telefono-noche-800x419-1 ضوء الليل ، إعداد الهاتف المحمول الذي يساعدك على النوم بشكل أفضل
ضوء الليل ، إعداد الهاتف المحمول الذي يساعدك على النوم بشكل أفضل

هناك دراسات أظهرت أن الضوء الأزرق يضعف النوم. لسنوات ، أجاب مصنعو الأجهزة المحمولة على هذا السؤال من خلال دمج التكنولوجيا في الهواتف الذكية بحيث يتم تقليل شدة الضوء الأزرق في الليل. وفي أندرويد 10 ، تُسمى هذه الوظيفة Night Light اي الوضع المظلم او الوضع الليلي. في الواقع ، إنه يحد من الضوء البارد ويستبدله بألوان دافئة ، ويمكننا أيضًا تنظيم شدته.

” ضوء الليل ، إعداد الهاتف المحمول الذي يساعدك على النوم بشكل أفضل “

إضاءة شاشات الهاتف الذكي الحالية هي LED ؛ التي لديها بعض المزايا ، ولكن أيضا بعض العيوب. أحدها هو أن هذه الإضاءة لديها ميل نحو النغمات الباردة ، مع مكون عالٍ من اللون الأزرق. والأزرق ، كما ذكرنا سابقًا ، يؤثر على النوم. لماذا؟ لأنه يمنع إنتاج الميلاتونين ، وهو هرمون النوم. يوصي الخبراء بالتوقف عن استخدام الشاشات قبل ساعتين من النوم ، لكن هذا غير ممكن في كثير من الحالات ، ولهذا السبب لدينا إمكانية استخدام وظيفة وضع الليلي.

لاتفوت مقالة : ماذا يجب أن تعرفه لمسح نفسك من الإنترنت

مقالة مفيدة : شركة أدوبي تعلن عن تطبيقها Photoshop Camera المجاني الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي

مقالة مفيدة : أفضل تطبيقات الغناء لهواتف أندرويد

لماذا يعد الوضع الليلي أو Nightlight مهمًا للغاية في الهواتف المحمولة

خلال اليوم لا تمانع في منع إنتاج الميلاتونين. في الواقع ، ليس شيئًا سيؤثر علينا سلبًا. في الليل ، نعم ، نعم. تعمل الشاشات مع نظام RGB ، مما يخلق مجموعة كاملة من الألوان من خلال مزج ثلاثة فقط: الأحمر / الأخضر / الأزرق ، أي الأحمر والأخضر والأزرق. هذا الوضع الليلي ، أو وضع الضوء الليلي ، ما يفعله هو التحكم في نظام الإضاءة RGB عن طريق تقليل كثافة المكون الأزرق. تتأثر الألوان على الشاشة ، كما هو واضح ، تميل إلى درجات حرارة أكثر دفئًا. تجربة المشاهدة ليست حقيقية إلى حد كبير ، ولكننا نتوقف عن إيذاء البقية.

عندما يقترب موعد النوم ، من الأفضل تقليل الضوء البارد وتقليل سطوع الشاشة. تتم العملية الثانية تلقائيًا بواسطة الجهاز ، باستخدام مستشعر الإضاءة المحيطة. وأول ما يمكننا التحكم فيه هو وضع Night Light ، الذي يمكننا تفعيله يدويًا ، وأيضًا عن طريق إعداد جدول زمني تلقائي للتفعيل من تلقاء نفسه في وقت معين من اليوم.

يمكنك ضبط شدة وضع Night Light ، لكن يوصى بأن تعمل في أفضل حالاتها. وبهذه الطريقة ، ستكون شدة المكون الأزرق في حدها الأدنى ، وسوف نتأكد من ضعف النوم بأقل قدر ممكن. في أندرويد 10 ، هذه وظيفة أصلية يمكن العثور عليها في قائمة الإعدادات ، داخل قسم الشاشة.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *