التخطي إلى المحتوى
Diarrhea-Treatment--800x600 اسباب الإسهال وسط الليل اثناء النوم (الإسهال الليلي)
اسباب الاسهال في الليل

اسباب الإسهال الليلي

يشير إلى الإسهال الذي يحدث في الليل الي الإسهال الليلي قد يكون الإسهال المزمن الليلي علامة على وجود حالة صحية أكثر خطورة ، مثل مرض السكري أو اضطراب الأمعاء أو العدوى.
يمكن للإسهال المستمر أيضا أن يوقف النوم ويؤثر على نوعية الحياة.

يعتمد العلاج على شدة الأعراض وأسبابه الأساسية.

الإسهال

يتم تعريف الإسهال على أنه براز رخو. قد يكون حادًا ويدوم لبضعة أيام ، أو قد يكون مزمنًا ويستمر لمدة 4 أسابيع أو أكثر. في هذه المقالة ، نناقش الأسباب المحتملة للإسهال الليلي وكيفية علاجها.

اعراض الإسهال الليلي

قد تشمل أعراض الإسهال الليلي الحمى وآلام المعدة.
تشمل أعراض الإسهال الليلي ما يلي:

  • الانتفاخ
  • حمة
  • النوم المتقطع
  • غثيان
  • ألم المعدة
  • الرغبة في تمرير البراز


تتراوح الأعراض من معتدلة إلى حادة ، وعادةً ما تكون موجودة خلال النهار.

يعاني الأشخاص الذين يعانون من الإسهال الخفيف من الأعراض لأيام قليلة ،
وهذه يمكن عادة أن تدار مع العلاجات المنزلية.

يمكن أن تسبب حالات الإسهال الخطيرة أعراضًا إضافية ، مثل:

  • دم في البراز
  • ألم حاد
  • إختلاف في الوزن غير طبيعي

يصنف الإسهال الذي يحدث عدة مرات في اليوم لمدة شهر أو أكثر على أنه مزمن.

الإسهال الليلي على المدى الطويل قد يؤدي أيضًا إلى مشاكل في النوم ،
التي يمكن أن تؤثر على المزاج ومستويات الطاقة.

أسباب الإسهال الليلي

ease-ibs-symptoms-1518481964 اسباب الإسهال وسط الليل اثناء النوم (الإسهال الليلي)
أسباب الإسهال الليلي

قد يحدث الإسهال بسبب:

  • الحساسية
  • الأطعمة
  • العدوى
  • الأدوية
  • ضغط عصبى

إذا كان أي من هذه العوامل مسؤولاً ، فإن الإسهال الليلي يختفي عادة بمجرد معالجة العدوى أو التخلص من السبب.

ومع ذلك ، من المحتمل أن يكون للإسهال المزمن الليلي سبب أساسي أكثر خطورة ، مثل:

الإسهال الإفرازي (Secretory diarrhea)

قد تشمل أسباب الإسهال الأطعمة والالتهابات والإجهاد.
يحدث الإسهال الإفرازي عندما لا تستطيع الأمعاء امتصاص الإلكتروليتات بشكل صحيح. هذا هو سبب شائع للإسهال الحاد والمزمن.

أسباب الإسهال الإفرازي (Secretory diarrhea)

  • إدمان الكحول
  • السموم البكتيرية
  • الأدوية
  • جراحة الأمعاء
  • المشاكل الطبية الأخرى التي تتداخل مع وظيفة الأمعاء

متلازمة القولون العصبي (IBS)

إن القولون العصبي هو اضطراب وظيفي ، مما يعني أن الجهاز الهضمي يبدو منتظمًا لكنه لا يعمل بشكل صحيح.

أعراض متلازمة القولون العصبي (IBS)

  • الانتفاخ والغازات
  • إسهال
  • الإمساك
  • المخاط في البراز
  • آلام في المعدة والتشنج

معظم الناس الذين يعانون من القولون العصبي لا يعانون من الإسهال الليلي أو الأعراض الشديدة.

عادة ما يحدث البراز المائي خلال النهار ، غالبًا بعد تناول الطعام.

يعتبر الإسهال الليلي من “أعراض التنبيه” لدى الأشخاص المصابين بالقولون العصبي. هذا يعني أنه يتطلب عناية طبية فورية.

أعراض مهمة اخرى : 

  • دم في البراز
  • فقدان الوزن بصورة غير طبيعيه
  • مرض التهاب الأمعاء (IBD)

يشير IBD إلى العديد من الحالات المزمنة التي تسبب التهاب القناة الهضمية. ما يصل إلى 1.6 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من IBD.

يسبب التهاب الأمعاء الالتهابي  إلى تغييرات في القناة الهضمية التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.
يعاني بعض الأشخاص المصابين بمرض التهاب الأمعاء (IBD) من إسهال ليلي ونهائي. تشمل الأعراض الأخرى ما يلي:

أعراض مرض التهاب الأمعاء (IBD)

  • الدم أو المخاط في البراز
  • إعياء
  • حمة
  • فقدان الشهية
  • غثيان
  • الألم أثناء حركات الأمعاء
  • آلام في المعدة وتشنجات
  • قيء
  • فقدان الوزن

السبب الدقيق للإصابة بالـ IBD غير معروف ، على الرغم من أن عوامل الخطر تشمل وجود تاريخ عائلي لظروف الأمعاء  والتدخين او تناول ادوية .

يتم تشخيص معظم الأشخاص المصابين بمرض التهاب الأمعاء قبل سن الثلاثين.

التهاب القولون المجهري Microscopic colitis

التهاب القولون المجهري يسبب التهاب الأمعاء الغليظة ويؤدي إلى إسهال مستمر.

لا يمكن ملاحظة الالتهاب المرتبط بهذه الحالة إلا باستخدام الميكروسكوب.
كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالتهاب القولون المجهري ، ولكن يجب اختبار أي شخص لا يزال يعاني من الإسهال الليلي ، حتى عند الصيام ، لهذا المرض.

أعراض Microscopic colitis

  • سلس البراز
  • غثيان
  • آلام في المعدة والتشنج
  • فقدان الوزن

سبب التهاب القولون المجهري مجهول ، ولكن مع أخذ مضادات الستيرويد و العقاقير المضادة للإلتهاب لمدة 6 أشهر أو أكثر قد تزيد من خطر تطويره.

داء السكري Diabetes

يؤثر داء السكري Diabetes على طريقة استخدام الجسم للجلوكوز ، وهو السكر في الدم.
ما لم يتم علاجها ، فإنها تتسبب في تراكم مستويات عالية في الدم ، مما قد يؤدي إلى العديد من المضاعفات.

الأفراد المصابون بسوء السيطرة على السكري والاعتماد على الأنسولين معرضون لخطر الإصابة بالإسهال الليلي.

وقد يؤثر أيضًا على المصابين بتلف الأعصاب الناجم عن مرض السكري ، والذي يُعرف بالاعتلال العصبي السكري.

أعراض مرض السكري Diabetes

  • عدم وضوح الرؤية
  • التعب والتهيج
  • الالتهابات المتكررة
  • زيادة الجوع
  • زيادة العطش
  • فقدان الوزن غير المبررة
  • الجروح بطيئة الشفاء
  • تكرار البول

سبب مرض السكري يختلف ويعتمد على نوعة. يرتبط النوع الأول من داء السكري بنظام المناعة المفرط ، بينما يحدث النوع الثاني عندما تصبح الخلايا مقاومة للأنسولين .
يؤثر سكري الحمل على بعض الأشخاص أثناء الحمل.

علاج الإسهال

يمكن للإسهال الخفيف أن ينتهى من تلقاء نفسه خلال أيام قليلة. خلال هذا الوقت ، يركز العلاج على تخفيف الأعراض والحفاظ على رطوبة الشخص.
يجب الإبلاغ عن الإسهال الشديد أو المزمن للطبيب ، الذي سيحقق في السبب الأساسي ويضع خطة علاجية مناسبة.

خيارات العلاج

  • تناول الأدوية ، مثل الأدوية المضادة للإسهال والمضادات الحيوية
  • تجنب الأطعمة أو الأدوية أو المواد المسببة للحساسية
  • تغيير النظام الغذائي ، على سبيل المثال عن طريق تناول المزيد من الأطعمة اللطيفة وتجنب الأطعمة الغنية بالألياف والدهون
  • إدارة التوتر من خلال تقنيات الاسترخاء وأسلوب حياة صحي
  • البقاء رطباً ، مع الماء والعصائر
  • الحد من تناول الكافيين وتجنب الكحول

ماذا لو كان IBD؟

لا يمكن الشفاء من IBD ،لذلك يهدف العلاج إلى الحد من الأعراض وتحقيق وفترات من مغفرة.

تشمل أدوية IBD أدوية مضادة للالتهابات ومكثفات مناعية وعلاجات تستهدف الالتهاب.

في بعض الحالات ، هناك حاجة لعملية جراحية لتوسيع الأمعاء الضيقة أو إزالة الأجزاء التالفة من الجهاز الهضمي.

طرق الوقاية من الإسهال ؟

للوقاية من الإسهال الخفيف ، ينصح بعدم تناول الطعام لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات قبل النوم.
الإسهال الخفيف هو تجربة شائعة. قد يكون من الممكن تقليل تواتر وشدة نوبات الإسهال من خلال تجربة ما يلي:

  • تعديل النظام الغذائي و ايقاف الأطعمة المسببة للإسهال
  • تجنب متلازمة IBS أو IBD
  • لا تأكل لمدة 2 إلى 3 ساعات قبل النوم
  • الاقلاع عن التدخين
  • النوم الصحي
  • التخلص من التوتر مع التأمل وممارسة الرياضة وتقنيات التنفس العميق
  • الحفاظ على وزن صحي
  • اتباع خطة العلاج الموصوفة من الطبيب  للحالات المزمنة ، مثل مرض السكري
  • يتم علاج السكري من النوع الأول باستخدام حقن الأنسولين أو مضخة الأنسولين.
  • يجب على الشخص أيضا فحص مستويات السكر في الدم بشكل متكرر ومراقبة تناولهم للكربوهيدرات.
  • يمكن إدارة مرض السكري من النوع 2 من خلال تغيير نمط الحياة ومراقبة نسبة السكر في الدم والأدوية.

مضاعفات الإسهال

الإسهال الغير معالج يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات ، بما في ذلك الجفاف.

مضاعفات الجفاف

  • فقدان السوائل بالجسم و الخلايا و الاعضاء
  • ضعف العضلات
  • تغير في ضربات القلب
  • الدوار
  • الغثيان
  • الفشل الكلوي
  • الصدمة
  • الغيبوبة

 قد يؤدي مرض السكري غير المعالج إلى فقدان البصر أو تلف الأعصاب.

قد يختفي الإسهال الليلي خلال بضعة أيام أو يصبح مزمنًا.
تعتمد التوقعات عادة على السبب الأساسي.

يجب على الشخص مراجعة الطبيب فورًا إذا كان لديه أيًا مما يلي:

  • أعراض الجفاف
  • الدم أو المخاط في البراز
  • حمى عالية أو مستمرة
  • الأعراض الأخرى التي تشير إلى حالة أكثر خطورة
  • إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أيام ،

من المهم أن ترى الطبيب من أجل التشخيص الصحيح و اتخاذ اللازم .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *